形象照／寫真拍照小技巧１：圖解１０種拍照NG姿勢！

拍照姿勢在人像攝影中是極為重要的環節，一張完美的人像照取決於正確的擺設姿勢與技巧，在專業人士的建議下，彙整出12種擺姿勢時最常犯下的錯誤，讓你輕鬆掌握擺設姿勢訣竅！

1、頭部向前傾

頭部向前傾，會讓視線變得沉重。嘗試將頭部稍微向前，能使脖子線條看起來更修長，同時增添構圖的優雅感。

2、交叉雙臂

交叉雙臂和傾斜頭部都會讓整體照片看起來不自然，且塑造出難以親近的形象。拍攝時，身體應稍微向側面傾斜並放下手臂、微微分開。這樣，可以讓身體的曲線更修長。

3、彎腰駝背

彎腰駝背，會在視覺上縮短脖子，並顯出小腹。坐下時請抬頭挺胸、拉直脊椎、向後彎曲腰部，並且不要倚靠椅背。

4、雙腿平視相機

錯誤的角度會顯腿短。坐下時，適當轉向側身，微微踮起腳尖並靠攏膝蓋的位置，便可以讓雙腿看起來更長更纖細。

5、過度側身

過度側身會使肩膀看起來圓而狹窄，且顯得腰寬。輕微側身並將雙手分開擺放、肩膀自然垂放，才能展現出胸部以及腰身的曲線。

6、雙臂交叉、雙腿平坐

雙臂交叉會給人疏遠的印象，雙腿平坐則會讓臀部顯得寬扁。將雙腿交叉，並將雙肘放在膝蓋上，雙手保持垂直的狀態，更能凸顯臉部及身材。

6、直立站姿、雙臂垂在兩側

直立站姿、雙臂垂在兩側會看起來僵硬、沒精神。將手臂從身體移開，留下三角形的空間，能夠突出身體的輪廓並顯出身材曲線。

7、穿著寬鬆的衣服

寬鬆的衣服會讓模糊身材曲線，也可能讓身體看起來更寬厚。若要補救這些缺失可以利用手部將衣服下的身體曲線展露。但最好還是避免穿寬鬆的衣服來拍攝照片。

8、露出手肘

肘部直指相機會讓手臂看起來短而不自然。將手肘向下移動，能使視覺線條清晰。

9、過度遮蓋臉部

將手部托在臉部或許能顯臉小，但會讓臉部線條變得模糊，拍攝照片時應記住切勿將手放在臉部或頭部，無需實際接觸只能輕觸。

10、緊握拳頭

緊握拳頭並托住下巴會看起來沉重且不自然，伸出手指並使手和手腕看起來放鬆自然，能夠更突出臉部輪廓。

來源：BrightSide

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